Puxa, fiquei feliz em porder ajudar alguém por meio das besteiras que escrevi. O post sobre os rins tem informações que puderam ajudar alguém, e tem muita gente chegando pelo google atrás de informações sobre o tal cateter "duplo J". Se alguém quiser trocar experiências fique à vontade: mande email para bobmacjack@gmail.com.

Agora vamos à doença da semana passada. Estou chegando nos 40, que é quando a vida começa, mas também é quando a garantia acaba, como já disse o Millor. Ou o Veríssimo? Não lembro, sabe como é, a memória vai começando a falhar...

Quando jogava Sim City minhas cidades sempre tinham o mesmo nome. Pra formar um trocadilho besta (desculpe o pleonasmo) dava a elas o nome de "Bur". Bur City. Semana pasada tive bursite. "Bursas" são bolsas que ficam em algumas articulações que servem pra proteger tendões, músculos, ossos, a porra toda. "Ite" significa "inflamação". Bursite é a inflamação da bursa. A bursa tá (desculpe o cacófato) inflamada. No meu caso foi no ombro esquerdo. Nunca tinha tido isso. Os sintomas: dói pra cacete. Não conseguia levantar o braço. Segundo o médico isso pode acontecer em qualquer idade e deve-se à má postura, especialmente durante o uso do computador. Quando você mantém o braço sem apoio ao digitar força desnecessariamente o ombro. Com o tempo a pressão no local causa falta de irrigação e irritação da bursa, que progride para uma inflamação. Tratamento: anti-inflamatório e aplicação de bursa, digo, bolsa de água quente quente por 5 minutos, seguida imediatamente por aplicação de bolsa com água gelada por mais 5 minutos. O choque térmico diminui bastante a dor e a inflamação. Em um dia e meio já estava normal.

Prevenção: ergonomia. Tem que evitar ficar com o braço suspenso por muito tempo. A cada 40 minutos dar uma relaxada, fazer outros movimentos, dar uma volta, paquerar a recepcionista morena linda, mudar a atividade por uns 10 minutos. Ah, você não consegue porque no seu trabalho não dá? Se vira, fala com o RH, com o técnico de segurança do trabalho. Ou então se estrepa e tenta depois tirar uma grana da empresa alegando doença profissional, sei lá o termo correto. Porque se não cuidar essa merda fica crônica, você vai ter dor pro resto da sua existência, além de passar por procedimentos nada agradáveis como infiltrações, raspagens e sei lá mais que tipo de tortura.

Não perca no próximo post sobre doença: câncer.